 |
|
ChronologieVedle závislosti je kouření především návykovost. Kouření je u většiny kuřáků neodmyslitelná součást běžného života a tím i určitý rituál u momentů jako např. ráno po vstávání, po jídle, během důležitého hovoru atd. Učení u lidí spočívá v opakování a následném odměňování. Kouření ve své podstatě je též často opakovaná záležitost. Proto je víc než pochopitelné, že kuřáci kteří se rozhodli přestat kouřit v dané situaci snadno sáhnou po cigaretě. Jedná se zde též o duševní závislost během kouření. Někteří kuřáci postrádají cigaretu ve většině jim známých situacích, někteří jen tu a tam. To se samozřejmě liší povahou člověka. Jeden z podstatných faktorů je motivace. Zde je velice důležité své odhodlání přestat kouřit držet na nejvyšším možném stupni. V blízké době se dostaví moment, kdy nekouření Vám nebude činit nejmenší problém, neboť jste se již jako nekuřák narodil! |
Prostop se nachází v... |
Nizozemsko
Nemecko
Belgie;
Ceská republika
Sýrie
panelsko
Evropa